今留クラブが太極拳10年

刈谷市の松栄公園で平日早朝に活動

　松栄公園で平日の早朝に行われている太極拳グループ「今留クラブ」の活動が5月で10年目に入りました。毎日30人ほどの高齢者が集まって汗を流しており、健康づくりと交流の場となっています。
　同会は2012年に発足。楊名時太極拳師範の杉浦芳子さん＝野田町＝を講師に、地域の人たちが太極拳を楽しむようになりました。時間は午前7時から45分程度。会費や出欠の有無もなく、誰でも自由に参加できます。
　ゆったりとした音楽に合わせて腰を落とし、手を伸ばしたり体をひねったり。深い呼吸法も太極拳の特徴です。発足当初から参加している宮崎寛さんは「続けることで体力を維持できていることを実感しています」とにっこり。師範の免許も持っている岡田房子さんは「大病を患ったこともありましたが、太極拳のおかげで元気になれました」と話していました。
　11日に東浦町の於大公園で「10周年記念会」を開き、太極拳を行った後、みんなで弁当を食べて節目を祝いました。講師の杉浦さんは「継続できているのは、皆さんの意欲が大きいと思います。これからも平常心、自然体を大切にしながらやっていきたい」と話しています。
　参加希望者は直接、松栄公園へ。雨天中止。

（刈谷ホームニュース2021.5.28掲載）