ラジオ体操スタート

岡崎市　滝中央公園で毎週土日の朝

　４月から岡崎市滝町の滝中央公園でラジオ体操が始まりました。毎週土・日曜の午前７時30分から30点程度、全国ラジオ体操連盟１級指導士の小林茂さん＝上六名＝が中心となって開いています＝写真。

　小林さんは９年前から市民の健康維持とラジオ体操の普及に力を目的に、市内各所で定期的にラジオ体操を開催。初日の4月8日は地域住民ら22人が集まり、音楽に合わせて体を伸ばしたりひねったりして汗を流しました。

　「ラジオ体操には26種類ありますが、正しく体操できている人はほとんどいません」と小林さん。効果的な姿勢や体の動かし方を丁寧に指導しました。

　参加の申し込みは不要。直接会場へ。雨天中止。